Apaixone-se pelo processo de cuidar de você!
Sobre o EuMeAceitoSim
Sou Cíntia Natoli, fisioterapeuta e estudante de Teologia.
Idealizei este portal para ajudar você a cuidar da sua saúde através de uma visão integral: fortalecendo o corpo, acalmando a mente e alimentando o espírito.
Uni a ciência da Fisioterapia e da Osteopatia, além dos conhecimentos em técnicas naturais, aos princípios bíblicos da Palavra de Deus, e assim ressignifiquei o EuMeAceitoSim.
Toda essa bagagem foi consolidada dentro da Comunidade Eu Me Aceito Sim, uma plataforma criada para te ensinar a gerenciar a sua saúde, recuperar a sua identidade e o propósito que Deus desenhou para a sua vida.
Você encontrará as ferramentas que precisa através de 4 pilares:
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SOS Fisio: Sua "farmácia natural" de alívio rápido para tratar/prevenir as dores diárias (como coluna, mãos e vista cansada).
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MT (Movimento Terapêutico): Seu treinamento físico guiado, combinando Pilates, Calistenia, Flow e Mobilidade, com meditação cristã.
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Protocolo Harmonize: Um roteiro de 20 dias com dieta terapêutica, exercícios direcionados e ajustes no seu estilo de vida, para regular sua saúde de forma integral.
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Estudo Bíblico & Clube do Livro: Leitura de livros edificantes, devocionais e o estudo do Gênesis ao Apocalipse para nutrir o seu espírito.
Você não precisa chegar pronto.
O importante é estar disposto.
Seja bem-vindo(a)!
Quero que você desenvolva autonomia para cuidar da sua saúde de forma simples e segura, reconhecendo seu valor, sua identidade e o propósito que Deus tem para sua vida.
Acredito que o autocuidado também é uma forma de honrar a vida que recebemos. E é a partir dessa consciência que podemos cultivar hábitos mais saudáveis, com amor, disciplina e aceitação.
Quero que você se apaixone pelo processo de autocuidado.
Eu estarei com você em cada passo dessa jornada!
Como está a base da sua saúde hoje?
Fonte Imagem: Alura
Para viver o seu propósito e chamado com plenitude, você precisa cuidar da base: o seu corpo e a sua mente. Se faltar energia física ou se a sua mente estiver exausta, fica impossível sustentar a sua rotina.
Quer entender em qual nível a sua saúde está travando?
Eu me comprometo a compartilhar conhecimento e te acompanhar, mas não posso caminhar por você.
A vida é intransferível. Suas escolhas também!
Participe da nossa Jornada Gratuita abaixo.
Jornada Desperte Saúde
(100% Gratuita)
Preparei um conteúdo 100% gratuito para te ajudar a entender como seus hábitos, pensamentos e escolhas influenciam diretamente a sua saúde física, mental e espiritual.
Mas atenção: este conteúdo exige disposição para aprender e enxergar novas possibilidades para a sua rotina.
Se você está pronto(a), pegue papel e caneta, deixe as distrações de lado e dê o play, clicando no botão abaixo!
